СЕЗОН ЛЕТО
Дополнительно в препаратам, укрепляющим сосудистую стенку, улучшающим реологию крови и снимающим спазиы сосудов, в сезон ЛЕТО очень полезно пользоваться меридианными точками соответствующих органов. Начнем с меридиана ССС.
Меридиан ССС (С) имеет внешнюю часть, которая состоит из 9 точек. Начинается в подмышечной впадине, а заканчивается на мизинце около ногтя с внутренней стороны точкой С9.
Внутренний ход меридиана С охватывает сердце и опускается до пупка. Это важно знать, в том числе, чтобы идентифицировать свои болевые ощущения, которые далеко не всегда локализуются в области сердца.
ТОЧКА С9 - исток ручного канала сердца, может использоваться при лечении основных болезней сердца — сердцебиения и боли в области сердца.
Показания к использованию С9:
•Болезни сердца: сердцебиение, боль в области сердца.
•Болезни ручного канала сердца: боль в области сердца, ощущение жара в ладонях, судороги мышц кисти, боль в области предплечья.
•Расстройства жизненного духа : депрессия, тревожное состояние, маниакальное состояние.
• Критические состояния: эпилепсия, высокая лихорадка, солнечный удар, потеря сознания, кома.
Воздействовать на точку (вручную) по 30-40 сек. средне на обеих руках. Для профилактики в 11-13 часов (или утром), а при необходимости - в любое время. В экстренных ситуациях (когда Вы чувствуете, например, что теряете сознание), успейте закусить эту точку зубами. Это может спасти человека.
Давайте еще раз внимательно посмотрим на меридиан сердца! Обратите внимание на точки в области запястья. У каждой из них есть своя важная роль. Поскольку мы не углубляемся в акупунктуру (это очень большая и сложная наука), то можно всем (особенно летом) утром или при необходимости. или если захотелось, или очень утомились делайте "крапивку" на обеих руках. Нужно плотно обхватить запястье другой руки и покрутить руку, акцентируя внимание на том, что Вы массируете руку в проекции меридиана сердца, по 30 секунд на обеих руках.
МАССАЖ "КРАПИВКА"
ТОНКИЙ КИШЕЧНИК
15-го июля мы с вами "перевалили через экватор" ЛЕТА. А во 2-й половине лета начались жалобы на тонкий кишечник - сезонный летний полый орган. Проблемы тонкого кишечника становятся более частыми во второй половине лета, когда СЕРДЦЕ уже устало и наступил перекос инь (сердце) и ян (тонкой кишечник).
Как проявляется это состояние? Помимо болей в животе и запоров могут быть
- боли в висках и/или затылке
- частый или непрекращающийся звон и даже боль в ушах
- боли в плечах и/или шее
- частые головные боли
- слабость горла
- частые боли в предплечье, суставах локтя и плеча
- зубные боли..
Чем можно помочь? Во-первых, нужно поддерживать ССС: Омега-3, Кофермент Q10, и все, что для сердца, включая массаж точек.
Для снятия спазмов в тонком кишечнике используйте
1) АГ-Х по 2 кап. х 2(3) р/д,
2) Мg-хелат по 2-3 кап/д,
3) Хлорофилл.
Гармонизировать работу Сердце/Тонкий кишечник (С/ IG), можно также, используя массаж точек меридианов этих органов.
Один из вариантов воздействия на точки меридиана - это простукивание
1) Простукивание всего меридиана.
В этом случае простукивайте ладошками или какими-либо предметами с умеренной силой все точки меридиана от первой до девятнадцатой в течение 2 – 3 минут с обеих сторон.Другой вариант простукивания - это простукивание по 3-м точкам.
2) Простукивание по 3 точками
Для этого используются 3 точки. Первая на предплечье в районе точки IG7. Вторая несколько ниже плечевого сустава в районе точки IG9. Третья на плече лопаточной области в районе точек IG14 и IG15.
Каждую точку простукиваем в течение одной минуты, делаем это справа и слева, получая при этом 6 зон для обработки. Процедуру можно проделывать 3 – 4 раза в день в течение 2 — 3 недель или при необходимости.
Для простукивания можно использовать свои ладони, шары темари,
Массаж мизинцев рук
Поскольку меридианы сердца и тонкого кишечника являются спаренными и проходят очень близко друг от друга, то массажем мизинцев мы уравновешиваем энергетическое состояние этих меридианов.
Для выравнивания потоков энергии в этих двух меридианах очень эффективным приемом будет растирание, разминание, массаж мизинцев рук.
Массаж надо проводить в течение одной минуты на каждом пальце по 3 – 4 раза в день на протяжении 3 – 4 недель.
Эта процедура нам принесет такие результаты:
1. Нормализация потока энергии в сердце и тонком кишечнике.
2. Успокоение
3. Улучшение работы пищеварения.
Помимо оздоровительно-профилактического (и лечебного) эффекта, восстановление функции тонкого кишечника дает целый ряд косметических эффектов. Например, образование второго подбородка может быть связано с нарушением энергетики меридиана IG. Появляющаяся с возрастом деформация мизинца также м.б. вызвана нарушением гармонии меридианов IG/ C, поскольку любые проявления обменно-дистрофических заболеваний суставов в первую очередь манифестируются по ходу меридианов с нарушенной энергетикой.
Друзья, напоминаю Вам о том, как полезно делать массаж "крапивка", особенно летом. Меридианы всего комплекта "летних" органов проходят по руке (сердечно-сосудистая система, тонкий кишечник, надпочечники, эндокринные органы среднемозговых структур, ЩЖ), поэтому очень удобно гармонизацию всех этих структур одновременно проводить "крапивкой".
Нужно плотно обхватить запястье другой руки и покрутить руку, по 30 - 50 секунд на обеих руках по-очереди (не более 1 минуты). Как говорится, "минутное дело". Главное - не забывать это делать.